CÂY THUỐC VÀ DƯỢC LIỆU

Từ lâu, tác dụng của dầu dừa đã được phụ nữ tại nhiều nơi trên thế giới sử dụng để chăm sóc sắc đẹp. Đặc biệt, việc giảm mỡ bụng và mỡ đùi bằng dầu dừa cũng có tác dụng khá hiệu quả. Dầu dừa mang lại tác dụng giảm cân nhờ khả năng làm tăng cảm giác no lâu,[Read More…]

Tác dụng đánh tan mỡ giảm cân trong 1 tuần bằng mật ong Đã có rất nhiều chị em nhầm tưởng rằng mật ong chỉ có tác dụng hữu hiệu trong việc làm đẹp da mặt, sẽ gây béo khi chúng ta sử dụng vì chúng có chứa khá nhiều đường. Nắm bắt được quan niệm sai lầm đó, các[Read More…]

Chào bác sĩ, tôi tên là Lan Anh. Từ lâu tôi đã luôn tìm kiếm cho mình một bí quyết giảm cân hiệu quả nhưng may mắn vẫn chưa đến với tôi, thân hình tôi vẫn còn mập ú và nặng nề lắm. Gần đây tôi nghe nhiều người kháo nhau về cách giảm cân bằng mật ong nhưng tự[Read More…]

Từ xưa chanh thường được các cụ sử dụng để làm đẹp da, vỏ chanh dùng để gội đầu cho mượt tóc, hơn nữa chanh còn có khả năng giảm cân rất tốt. Cách giảm cân sử dụng chanh hiện nay được rất nhiều ngôi sao tin tưởng thực hiện và đã có hiệu quả khá cao. Cách giảm béo[Read More…]

Giảm cân bằng chanh không là cách mới mẻ nhưng không đồng nghĩa với việc tất cả mọi người đều biết tới phương pháp vô cùng hiệu quả này. Đây là cách an toàn nhất để lấy lại vóc dáng của mình mà không cần tới sự hỗ trợ của dao kéo, các công cụ hút mỡ thừa. Chanh giúp[Read More…]

Cháo yến mạch – Món ăn giảm cân siêu nhanh Người béo muốn giảm cân siêu nhanh có thể lựa chọn cho mình món yến mạch. Đây là món ăn ngon miệng, dễ làm và đặc biệt hiệu quả cho những người muốn nhanh chóng sở hữu thân hình chuẩn. Có thể nói rằng: Ăn cháo yến mạch mỗi ngày[Read More…]

Phương pháp giảm cân bằng đu đủ là phương pháp được nhiều chị em lựa chọn ngày nay, do chứa nhiều vitamin A, C và hàm lượng cholesterol, chất béo trong đu đủ thấp nên có thể hỗ trợ việc giảm cân hiệu quả. Đu đủ được biết đến như là 1 món ăn ngon, bổ, mát. Dùng để ăn[Read More…]

Không những ngon miệng, giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe mà những món ăn được chế biến từ đu đủ còn mang lại hiệu quả giảm cân đến không ngờ cho những người béo. Đu đủ là loại quả rất phổ biến và quen thuộc với hầu hết mọi người trong chúng ta. Nhưng không mấy người biết được[Read More…]

Sau khi sinh muốn có được vóc dáng nhanh chóng nhất các mẹ cần lên kế hoạch giảm cân cho mình. Một trong những thực phẩm giúp giảm cân hiệu quả lại rất an toàn sau sinh đó chính là khoai lang. Vì sao khoai lang có thể giảm cân?         Bạn đang tự hỏi vì sao[Read More…]

Khoai lang là một loại củ ưa thích của nhiều người. Thoạt nhìn ai cũng nghĩ khoai lang chứa nhiều chất bột, ăn vào sẽ béo, vậy thực hư thế nào? Công dụng giảm béo                         Rất khó tin rằng một loại thức ăn vừa ngọt vừa giống khoai[Read More…]