CÂY THUỐC VÀ DƯỢC LIỆU

Ăn chuối tăng cân lành mạnh vì thành phần trong chuối rất cân bằng và tự nhiên, tốt cho sức khỏe, giúp tạo khối lượng nạc, không tạo mỡ để bạn tăng cân khỏe mạnh. Chuối có vị béo béo và ngọt ngào là món ăn bổ dưỡng và ưa thích của nhiều người. Hàm lượng dinh dưỡng trong chuối[Read More…]

Giam can bang chuoi hiện nay đang là phương pháp giảm cân được nhiều chị em lựa chọn, kể cả các Sao. Vì cách giảm cân bằng chuối khá đơn giản, an toàn mà hiệu quả mang lại rất tốt. Chuối được biết đến là một loại quả chứa nhiều chất dinh dưỡng, vitamin B và các khoáng chất khác.[Read More…]

Giảm béo bằng chuối là phương pháp giảm cân tự nhiên được ưa chuộng nhất hiện nay. Cách giảm béo này rất đơn giản, không tốn kém mà lại phù hợp với túi tiền của tất cả mọi người. Tại sao ăn chuối giúp giảm béo? Chuối là một trong những loại hoa quả có chứa hàm lượng chất xơ[Read More…]

Bí đao là một thực phẩm rất tốt đối với sức khỏe con người, vừa có thể giúp trị một số bệnh thông thường như giải nhiệt, giải độc, giảm sốt… vừa tăng cường sức đề kháng. Bí đao còn là một thực đơn giảm cân sau sinh cực kỳ hiệu quả. Theo Đông Y, bí đao có tên gọi[Read More…]

Từ ngàn xưa, Nhân sâm đã được phong danh là thần dược, đứng đầu trong các vị thuốc đông y: sâm, nhung, quế, phụ… có thể trị được bá bệnh. Ngày nay khoa học cũng đã nghiên cứu và chứng minh được những tác dụng tốt của Nhân Sâm đối với sức khỏe con người. Tuy nhiên chúng ta phải biết[Read More…]

Về nguyên tắc cơ thể người lớn cần 2 lít nước mỗi ngày, song nhu cầu cụ thể còn tùy thuộc vào cơ địa, tuổi tác, độ vận động, thời tiết…  >>>> Cách sử dụng sâm ngọc linh như thế nào Nghiên cứu cho thấy người lớn nên tiêu thụ ít nhất 200 ml nước mỗi ngày, nếu không máu[Read More…]

Bí đao chứa nhiều dinh dưỡng như protit, đường, chất xơ, caroteen, vitamin PP, B1, B2, C, các chất canxi, sắt..nhưng không có lipid. Lượng natri thấp đồng thời có thêm axit không những có thể tiêu hao lượng mỡ thừa trong cơ thể mà còn ức chế sự chuyển hóa đường thành mỡ, chống lại sự tích mỡ trong[Read More…]

Giảm cân nhanh là điều mà bất cứ ai đang sở hữu thân hình đẫy đà đều mong muốn thực hiện. Có rất nhiều cách giảm cân nhanh hiệu quả, hôm nay meogiamcan.com sẽ giới thiệu cho các bạn tuyệt chiêu giảm cân cực nhanh với nước ép bưởi. Đây là loại trái cây rất tốt cho sức khoẻ và[Read More…]

Bưởi có tính thanh mát, chứa nhiều axit giúp tiêu hóa tốt khi bạn ăn quá no. Bên cạnh đó, bưởi còn giúp phân giải chất béo dư thừa và chất cặn bã ra ngoài cơ thể, vì vậy giúp “tiêu mỡ làm ốm”. Mật ong và đường phèn giúp món trà bưởi mật ong trở nên ngọt thanh, dễ[Read More…]

Sau khi sinh các bà mẹ phải bận bịu với công việc nhà chẳng có thời gian để thực hiện những kế hoạch giảm cân của mình.Tuy nhiên các bà mẹ cũng không nên quá lo lắng vì hôm nay tôi sẽ chia sẽ cho bạn cách giảm cân hiệu quả đến từ nhật.Bạn có biết rằng quả cà chua[Read More…]