Chúng ta chắc hẳn cũng đã biết được vai trò của bữa sáng quan trọng như thế nào rồi đúng không. Với một bữa sáng giàu protein không chỉ giúp cho cơ thể bạn tràn đầy năng lượng mà còn giúp cho cơ thể kiểm soát được lượng đường huyết và insulin một cách tốt nhất. Và kết quả thực[Read More…]
Đối với người bệnh tiểu đường, để ổn định lượng đường huyết trong máu, ngoài chế độ ăn uống ra thì thói quen tập luyện hàng ngày cũng rất là quan trọng. Và tốt nhất là bạn nên rèn luyện thói quen đi bộ từ 20-30 phút mỗi ngày để ổn định lượng đường huyết của người bệnh. Nhưng đi[Read More…]
Hướng dẫn cách gieo ươm và chăm sóc mai tứ quý 
Top 5 thực phẩm bổ não, tăng cường trí nhớ 
Cách chăm sóc và ý nghĩa của cây Hồng Môn 
Kiểm chứng cách trị mụn bằng nha đam có hiệu quả không? 
3 sản phẩm chính của cao hồng sâm Hàn Quốc 
Làm thế nào để không mua nhầm phải “nhân sâm Hoa Kỳ rác”? 
Cách chọn mua đông trùng hạ thảo tốt nhất 
Bệnh bạch biến ở bao quy đầu ban phải làm thế nào? 
Nám da mặt là một vấn đề gây tự ti và khó chịu cho nhiều chị em phụ nữ. Tuy nhiên, để có một làn da trắng sáng, mịn màng, việc trị nám đòi hỏi sự kiên nhẫn và đều đặn trong thời gian dài. Việc tìm kiếm các nguyên liệu tự nhiên để trị nám cũng ngày càng phổ[Read More…]
