Articles by: kimhung

Top 5 cách chăm sóc da mặt bị nám hiệu quả.

TOP 5 cách chăm sóc da mặt bị nám giúp da trắng sáng

Da mặt bị nám là một vấn đề phổ biến của nhiều người, đặc biệt là phụ nữ. Nám là tình trạng tăng sắc tố melanin trong da, gây ra các đốm nâu hoặc đen trên khuôn mặt. Do đó, quý chị em bị nám thường rất dễ mặc cảm, mất tự tin khi giao tiếp, từ đó ảnh hưởng[Read More…]

Top 7 thực phẩm giúp ngủ ngon nhanh chóng.

TOP 7 thực phẩm tuyệt vời giúp ngủ ngon nhanh chóng

Một giấc ngủ ngon giúp cho bạn duy trì sức khỏe và tăng cường hiệu suất khi làm việc. Tuy nhiên, không phải lúc nào chúng ta cũng có được một giấc ngủ ngon và đủ giấc. Người mất ngủ thường qua ngày hôm sau sẽ trở nên mệt mỏi, thiếu tập trung, căng thẳng,… lâu dần sẽ ảnh hưởng[Read More…]

Hướng dẫn 3 cách làm trắng da tại nhà hiệu quả, không bắt nắng.

TOP 3 cách làm trắng da mặt tại nhà hiệu quả, không bắt nắng

Nhiều quý chị em mong muốn mình sở hữu được một làn da trắng sáng, mịn màng. Tuy nhiên không phải ai cũng biết cách để thực hiện đúng để có kết quả tốt. Sau đây, bài viết sau sẽ hướng dẫn cho bạn các cách làm trắng da mặt tại nhà hiệu quả mà không bị bắt nắng. Cách làm[Read More…]

Làm sao để phát triển chiều cao cho bé nhanh chóng, an toàn.

Làm sao để phát triển chiều cao cho bé nhanh chóng, an toàn

Làm sao để phát triển chiều cao cho bé tối ưu nhất? Đây luôn là nỗi trăn trở của nhiều bậc ba mẹ khi thấy chiều cao của con em mình mãi thấp bé, thua kém nhiều so với bạn bè cùng trang lứa. Tuy chiều cao của bé phụ thuộc vào nhiều yếu tố, trong đó có di truyền[Read More…]

Người đau bao tử nên ăn gì

Người đau bao tử nên ăn gì? Top các thực phẩm tốt nhất

Đau bao tử là tình trạng khá phổ biến ở Việt Nam, đặc biệt khi nhịp sống xã hội trở nên hối hả, bận rộn và áp lực thì ngày càng có nhiều người mắc bệnh hơn. Người bệnh đau bao tử nếu không chữa trị kịp thời có thể dẫn đến loét bao tử, ung thư bao tử và[Read More…]

Uống Nước Dừa có Trắng Da không. Công dụng SÁNG DA từ Dừa

Uống Nước Dừa có Trắng Da không? Công dụng SÁNG DA từ Dừa

Uống nước dừa có trắng da không? Uống nước dừa có tác dụng gì? Có nên uống nước dừa mỗi ngày? Đó luôn là những thắc mắc của chị em phụ nữ khi muốn làm trắng da bằng cách uống nước dừa. Để giải đáp những câu hỏi đó, ngày hôm nay mời chị em phụ nữ chúng ta khám[Read More…]

Khô khớp gối nên ăn gì, kiêng gì để bệnh mau lành nhất

Khô khớp gối nên ăn gì, kiêng gì mau lành bệnh nhất?

Khô khớp gối là tình trạng bệnh lý phổ biến ở những người ít vận động, dẫn đến khớp gối không còn tiết chất nhờn gây khó khăn cho các hoạt động. Đầu gối người bệnh thường xuất hiện tiếng kêu lục cục khi cử động, đồng thời kèm các cơn đau nhức khó chịu. Do vậy, khô khớp nên[Read More…]

Các Bài Tập Chống Xuất Tinh Sớm Hiệu Quả, Đơn Giản Tại Nhà

Các Bài Tập Chống Xuất Tinh Sớm Hiệu Quả, Đơn Giản Tại Nhà

Xuất tinh sớm là câu chuyện phổ biến ở nhiều lứa tuổi và ảnh hưởng đến đời sống sinh hoạt tình dục. Thông thường, các quý ông chưa kịp “lâm trận” như ý đã “thoái lui” dẫn đến tâm lý dễ chán nản, không còn cảm giác ham muốn chuyện “giường chiếu”… Ngoài việc sử dụng thuốc, điều trị bằng[Read More…]

Thực phẩm tốt cho xương khớp mà người bệnh đặc biệt nên ăn

Thực phẩm tốt cho xương khớp mà người bệnh đặc biệt nên ăn

Hiện nay, bệnh xương khớp ngày càng phổ biến không những ở người già mà còn xuất hiện nhiều ở giới trẻ. Người bệnh thường có những triệu chứng đau nhức, sưng tấy và viêm các khớp bất kỳ trên cơ thể. Nguyên nhân thường thấy là do tuổi tác, lao động nặng, chấn thương, thay đổi tiết tốt, béo[Read More…]