Trong thời kỳ mang thai, nên ăn những gì để bé yêu của mình mạnh khỏe và thông minh? Đây cũng chính là thắc mắc của nhiều bà mẹ trẻ hiện nay. Hãy cùng chúng tôi đi tìm câu trả lời nhé! Theo chuyên gia dinh dưỡng cho biết, trong quá trình mang thai để thai nhi phát triển tốt[Read More…]
Củ sen có nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu và được mệnh danh là một trong những loại thực phẩm lành mạnh nhất trên thế giới. Bởi trong củ sen không những chứa nhiều vitamin, khoáng chất mà đây còn là loại thực vật chứa sắt, phốt pho, kali, mangan, thiamin, kẽm, axít pantothenic, vitamin C, B6, ngoài ra nó[Read More…]
Mệt mỏi, sức khỏe giảm, công việc cơ quan, việc nhà khiến phụ nữ ngại yêu. Nếu tình trạng đó kéo dài thì chị em nên tới bác sĩ tâm lý để được tư vấn. Bên cạnh đó, hãy coi trọng việc tẩm bổ sức khỏe của mình bằng những món ăn dễ tìm và không khó chế biến dưới[Read More…]
Kem: Các sản phẩm từ sữa thường chứa nhiều canxi và magiê – hai chất khoáng cần cho cơ bắp co giãn trong quá trình ‘yêu’. Cá hồi: Cá hồi rất giàu axít béo omega-3 giúp tăng cường dopamin – một ‘hóa chất hưng phấn’ của não bộ – thúc đẩy khoái cảm ở phụ nữ đồng thời duy trì[Read More…]
Trĩ hay mạch lươn là một trong các bệnh khá thông thường nhiều người bị Có nhiều lý do giải thích nguồn gốc của bệnh này: – vì uống ít nước nên bộ máy tiêu hóa hoạt động khó khăn, – phân khô khiến mỗi khi đi đại tiện phải rặn nhiều, – vì ăn[Read More…]
Cách chữa viêm họng hiệu quả từ hành tây theo dân gian Chữa viêm họng bằng thảo dược với Hành tây là bài thuốc dân gian lâu đời. Trong Hành tây có chứa chất phytonxit (một loại kháng sinh mạnh). Hành tây được dùng trong chữa nhiều bệnh như ho, trừ đờm, kích thích tiết mồ hôi, lợi tiểu, chống[Read More…]
Bệnh viêm đại tràng mạn tính Viêm đại tràng mãn tính là một bệnh tiêu hoá thường gặp, tỷ lệ mắc bệnh trong nhân dân cao ở nhiều nước đang và kém phát triển do mức sống còn thấp nên điều kiện vệ sinh trong ăn uống ít được chú trọng. Bệnh khởi phát từ một đợt viêm đường tiêu[Read More…]
1. Rau muống là món ăn gần gũi với con người. Đây là loại rau rất bổ dưỡng bởi nó chứa nhiều vitamin và khoáng chất như chất xơ, protein, canxi, sắt, vitamin A và vitamin C, tốt cho người mắc bệnh thiếu máu, loãng xương, huyết áp thấp và phụ nữ mang thai. Tuy nhiên, những người bị viêm[Read More…]
Cá chạch nấu canh chua: cá chạch 200 – 300g, cà chua 100 – 150g. Cá làm sạch nhớt, bỏ ruột, rán qua; cà chua rửa sạch thái miếng, cho vào đảo đều, thêm nước, gia vị vừa ăn. Nấu canh. Ăn thay bữa trong ngày. Tác dụng tráng dương, tăng cường thể lực. Dùng cho các trường hợp liệt[Read More…]
– Tôm rất giàu chất dinh dưỡng như protein, lipid và vitamin B12, magie, photpho, iôt, cung cấp nhiều calo giúp cải thiện chứng thận hư, liệt dương, đau lưng gối mỏi, rã rời thân thể. Ngoài ra còn một số loại hải sản khác như hàu, sò huyết, bào ngư, cầu gai, tu hài,… – Cật lợn có vị[Read More…]
Hướng dẫn cách gieo ươm và chăm sóc mai tứ quý 
Top 5 thực phẩm bổ não, tăng cường trí nhớ 
Cách chăm sóc và ý nghĩa của cây Hồng Môn 
Kiểm chứng cách trị mụn bằng nha đam có hiệu quả không? 
3 sản phẩm chính của cao hồng sâm Hàn Quốc 
Làm thế nào để không mua nhầm phải “nhân sâm Hoa Kỳ rác”? 
Cách chọn mua đông trùng hạ thảo tốt nhất 
Bệnh bạch biến ở bao quy đầu ban phải làm thế nào? 
Nám da mặt là một vấn đề gây tự ti và khó chịu cho nhiều chị em phụ nữ. Tuy nhiên, để có một làn da trắng sáng, mịn màng, việc trị nám đòi hỏi sự kiên nhẫn và đều đặn trong thời gian dài. Việc tìm kiếm các nguyên liệu tự nhiên để trị nám cũng ngày càng phổ[Read More…]
