Các chuyên gia của Sago cho biết trong xã hội hiện đại, nguyên tắc ăn uống “giảm đạm thịt, tăng đạm thực vật” là xu hướng ẩm thực chung đang được khuyến khích trên toàn thế giới. Con người tuổi càng cao, chức năng của cơ quan tiêu hóa và đào thải độc tố hoạt động càng kém hiệu quả. Thói quen tiêu thụ thịt động[Read More…]
– Trà xanh giàu chất catechin có tác dụng chống ung thư hiệu quả. Vắt lát chanh tươi vào cốc trà xanh giúp tăng hiệu quả hấp thụ của trà xanh gấp 5 lần. Trà xanh còn chứa EGCG là hợp chất chống oxy hóa giúp các tế bào trong cơ thể luôn khỏe mạnh, phòng chống và góp phần[Read More…]
Theo Health Sina, ai cũng phải công nhận “sức khỏe là vàng”, có sức khỏe con người có thể làm tốt tất cả mọi việc và ngược lại. Thực tế sức khỏe của con người lại được quyết định bởi thói quen sinh hoạt trong cuộc sống, điều này không phải ai cũng biết. Trường Đại học Sydney, Australia, vừa công bố[Read More…]
Khoai lang là một loại củ ưa thích của nhiều người. Thoạt nhìn ai cũng nghĩ khoai lang chứa nhiều chất bột, ăn vào sẽ béo, vậy thực hư thế nào? Công dụng giảm béo Rất khó tin rằng một loại thức ăn vừa ngọt vừa giống khoai[Read More…]
Bề bề (hay còn gọi là tôm tít, tôm búa, tôm thuyền..) được coi là loại hản sản ngon, bổ, rẻ. Trong thịt bề bề có hàm lượng đạm rất cao và đặc biệt lượng chất magie cũng cao nên với lượng chất dinh dưỡng có trong bề bề như vậy thì giá thành của nó không hề đắt đỏ. Trung[Read More…]
Ăn chuối tăng cân lành mạnh vì thành phần trong chuối rất cân bằng và tự nhiên, tốt cho sức khỏe, giúp tạo khối lượng nạc, không tạo mỡ để bạn tăng cân khỏe mạnh. Chuối có vị béo béo và ngọt ngào là món ăn bổ dưỡng và ưa thích của nhiều người. Hàm lượng dinh dưỡng trong chuối[Read More…]
Giam can bang chuoi hiện nay đang là phương pháp giảm cân được nhiều chị em lựa chọn, kể cả các Sao. Vì cách giảm cân bằng chuối khá đơn giản, an toàn mà hiệu quả mang lại rất tốt. Chuối được biết đến là một loại quả chứa nhiều chất dinh dưỡng, vitamin B và các khoáng chất khác.[Read More…]
Thời kỳ tiền mãn kinh thường kéo dài 3-5 năm, từ lúc sắp hết kinh nguyệt với các dấu hiệu suy giảm chức năng buồng trứng, cho đến những năm đầu sau khi ngừng hẳn. Phụ nữ đến tuổi mãn kinh sớm là những người hút thuốc lá, uống rượu, chiếu tia xạ trị bệnh, bị rối loạn tự miễn,[Read More…]
Khi bước vào tuổi dậy thì, cơ thể bé gái bắt đầu sản sinh nội tiết tố nữ Estrogen để kích thích sự phát triển của các cơ quan sinh dục và hình thành các đặc trưng giới tính của phụ nữ. Bên cạnh đó,nội tiết tố nữ Estrogen còn ảnh hưởng tới hoạt động của các cơ quan như tim, gan, xương.[Read More…]
Nguyên nhân ra máu ở thời kì mãn kinh – Khối u buồng trứng Khối u buồng trứng có thể di căn đến niêm mạc tử cung và gây chảy máu. Ở tuổi này nếu có khối u phần phụ nghi ngờ đều phải mổ. – Khối u vòi trứng Khối u vòi trứng là rất hiếm gặp, nhưng cũng có[Read More…]
Hướng dẫn cách gieo ươm và chăm sóc mai tứ quý 
Top 5 thực phẩm bổ não, tăng cường trí nhớ 
Cách chăm sóc và ý nghĩa của cây Hồng Môn 
Kiểm chứng cách trị mụn bằng nha đam có hiệu quả không? 
3 sản phẩm chính của cao hồng sâm Hàn Quốc 
Làm thế nào để không mua nhầm phải “nhân sâm Hoa Kỳ rác”? 
Cách chọn mua đông trùng hạ thảo tốt nhất 
Bệnh bạch biến ở bao quy đầu ban phải làm thế nào? 
Nếu bạn đang tìm một nguyên liệu tự nhiên, rẻ tiền nhưng hiệu quả để chăm sóc mái tóc, tinh dầu dừa chính là câu trả lời. Không chỉ là nguyên liệu quen thuộc trong gian bếp, dầu dừa từ lâu đã được xem là “thần dược” trong việc dưỡng tóc nhờ khả năng thẩm thấu sâu vào sợi tóc,[Read More…]
