Dầu ô liu chứa chất béo không bão hòa đơn, loại chất béo có lợi, giúp giảm cholesterol xấu, tăng cường cholesterol tốt. Ngoài ra, dầu oliu còn có chứa các axit linoleic và linolenic (axit cũng có trong sữa mẹ) giúp ích cho tăng trưởng và phát triển của xương. Các axit oleic trong dầu ô liu giúp hỗ[Read More…]
Tình trạng chảy máu cam ở trẻ nhỏ không phải là chuyện hiếm gặp. Đây là một trong những vấn đề về bệnh tai mũi họng mà các bậc phu huynh cần biết cách xử lý đúng cách. Dưới đây chúng tôi sẽ có chia sẻ về nguyên nhân và cách xử lý khi trẻ bị chảy máu cam. Nguyên[Read More…]
Ngoài bổ sung những thực phẩm như sữa, trứng, cá thịt thì mẹ bầu cũng không nên bỏ qua những thực phẩm từ cái loại trái cây. Dưới đây là những loại trái cây tốt cho mẹ bầu. Táo Táo rất giàu chất xơ và là nguồn thực phẩm dồi dào vitamin A, C và kali. Ăn táo khi mang[Read More…]
Việc cung cấp canxi cho trẻ là điều cần thiết để trẻ tăng chiều cao tốt nhất. Nhưng bổ sung sao cho đúng cách và đạt hiệu quả là điều khiến các bậc phụ huynh cảm thấy đau đầu. Dưới đây chúng tôi sẽ có một vài chia sẻ về việc cung cấp canxi cho trẻ để giúp các bậc[Read More…]
Đối với phụ nữ, việc được làm mẹ là điều thiêng liêng và hạnh phúc nhất. Và dĩ nhiên, bất kì một người mẹ nào cũng muốn sẽ mang lại những điều tốt đẹp cho những đứa con của mình. Nhưng khi nhắc đến đông trùng hạ thảo và tác dụng đối với phụ nữ trong việc chăm sóc sức[Read More…]
Quá trình lão hóa của cơ thể là điều khó tránh khỏi, tuy nhiên bạn hoàn toàn có thể làm chậm quá trình lão hóa bằng những cách tự nhiên đơn giản dưới đây: Uống nhiều nước 75% cơ thể người là nước. Trung bình hàng ngày chúng ta cần uống khoảng 2 lít nước để các hệ thống, cơ[Read More…]
Dân gian sữa có câu “cái răng cái tóc là gốc con người” do đó, việc chăm sóc răng miệng là điều vô cùng quan trọng. Nhất là với trẻ nhỏ, bên cạnh thường xuyên chú ý việc vệ sinh răng miệng đúng cách thì các bậc cha mẹ cũng nên bổ sung thực phẩm giúp răng bé chắc khỏe[Read More…]
Cần bình tĩnh tìm hiểu nguyên nhân cũng như tiến hành các bước hạ sốt phù hợp. Sau đây chúng tôi giới thiệu đến các bạn cách hạ sốt an toàn nhanh khỏi qua bài viết dưới đây: – Để người bệnh nằm nơi thoáng mát, giảm nhiệt độ phòng, tránh gió. – Để bệnh nhân mặc quần áo thoáng[Read More…]
Trong những mùa nắng nóng nhiều bậc phụ huynh muốn con mình có giấc ngủ mát thật ngon nhiều gia đình cho bé ngủ máy điều hòa. Tuy nhiên, nếu dùng máy điều hòa không đúng cách có thể gây cho bé những căn bệnh về đường hô hấp, đặc biệt là viêm phế quản, dẫn đến bé bị ho, sốt,[Read More…]
Sữa chua rất bổ dưỡng cho cơ thể, giúp chống lại táo bón, tiêu chảy, phục hồi một số vi khuẩn có lợi cho đường ruột đồng thời giúp bạn ăn ngon miệng hơn. Nhưng ăn sữa chua lúc nào là tốt nhất? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu nhé ! Ăn sữa chua lúc nào là tốt nhất? Có[Read More…]
Hướng dẫn cách gieo ươm và chăm sóc mai tứ quý 
Top 5 thực phẩm bổ não, tăng cường trí nhớ 
Cách chăm sóc và ý nghĩa của cây Hồng Môn 
Kiểm chứng cách trị mụn bằng nha đam có hiệu quả không? 
3 sản phẩm chính của cao hồng sâm Hàn Quốc 
Làm thế nào để không mua nhầm phải “nhân sâm Hoa Kỳ rác”? 
Cách chọn mua đông trùng hạ thảo tốt nhất 
Bệnh bạch biến ở bao quy đầu ban phải làm thế nào? 
Nếu bạn đang tìm một nguyên liệu tự nhiên, rẻ tiền nhưng hiệu quả để chăm sóc mái tóc, tinh dầu dừa chính là câu trả lời. Không chỉ là nguyên liệu quen thuộc trong gian bếp, dầu dừa từ lâu đã được xem là “thần dược” trong việc dưỡng tóc nhờ khả năng thẩm thấu sâu vào sợi tóc,[Read More…]
