Cho mẹ và bé

Đứng trên sàn, bước về phía trước

Các bài tập Yoga tốt cho sức khỏe bà bầu 3 tháng đầu thai kì

Đối với bà bầu, ngoài chế độ dinh dưỡng ra thì các bài tập thể dục cũng rất là quan trọng. Và tập Yoga là một trong những phương pháp giúp bà bầu có được một thân hình dẻo dai, săn chắc, giảm căng thẳng, ngăn chặn được các triệu chứng thường gặp khi mang thai…. Nhưng ở mỗi giai[Read More…]

Tẩy giun định kỳ 6 tháng/ lần

Trẻ suy dinh dưỡng và cách tăng cân hiệu quả

Chỉ cần chú tâm chăm sóc trẻ khỏe mạnh là bạn hoàn toàn có thể giúp trẻ thoát khỏi tình trạng suy dinh dưỡng hiện tại rồi. Hãy cho trẻ một cân nặng như bao trẻ bình thường khác bạn nhé! 1/ Tẩy giun định kỳ 6 tháng/ lần Trẻ rất hiếu động, hay nghịch vì thế trẻ là đối[Read More…]

Nên cho trẻ ăn đúng giờ

Mẹo chăm sóc trẻ giúp trẻ ăn nhiều hơn

Trẻ ít ăn sẽ kéo theo nhiều vấn đề như cơ thể chậm phát triển, suy nhược cơ thể và bị suy dinh dưỡng. Với những mẹo chăm sóc trẻ dưới đây, bạn có thể giúp trẻ khỏe mạnh. Hãy tham khảo bài viết sau đây nhé! 1/ Nên cho trẻ ăn đúng giờ Trẻ con phải được ăn đủ[Read More…]

Trứng cút rim

Món ngon nào cho trẻ suy dinh dưỡng là phù hợp?

Sau đây xin giới thiệu cho các bạn những món giàu dinh dưỡng và lạ miệng giúp cho các con của bạn có đầy đủ chất dinh dưỡng, phòng được suy dinh dưỡng cho trẻ. Hãy tham khảo bài viết sau nhé! Bác sĩ chuyên khoa 1 Trần Thị Minh Nguyệt hướng dẫn một số món ngon giàu dưỡng chất[Read More…]

Bé nhà giàu vẫn có thể suy dinh dưỡng

Nhà giàu nhưng con vẫn bị suy dinh dưỡng, nguyên nhân là vì sao?

Tuy nhà giàu ăn uống đầy đủ nhưng trẻ vẫn rất dể bị suy dinh dưỡng. Vậy đâu là nguyên nhân của triệu chứng này? Có phải do bố mẹ mà ra không? Mỗi ngày, khoa Dinh dưỡng của Bệnh viện Nhi Đồng 2 TP.HCM khám cho hơn 200 bệnh nhi có vấn đề về dinh dưỡng. Trong đó, 50%[Read More…]

Cháo tôm

Bí quyết chăm sóc trẻ suy dinh dưỡng tăng cân nhanh

Bổ sung chất dinh dưỡng là cách mà các mẹ có thể giúp trẻ phục hồi sau khi trẻ bị suy dinh dưỡng. hãy chú ý đến trẻ nhé! Suy dinh dưỡng là tình trạng thường gặp ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ với nguyên nhân chủ yếu là do quá trình chăm sóc và nuôi dưỡng không được[Read More…]

Bổ sung kẽm giúp trẻ kích thích thèm ăn

Trẻ biếng ăn suy dinh dưỡng phải làm sao?

Suy dinh dưỡng ở trẻ là tình trạng thiếu hụt các chất dinh dưỡng cần thiết làm ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình tăng trưởng cân nặng, chiều cao cũng như sự phát triển chung của trẻ. Theo tiêu chuẩn cân nặng/tuổi người ta chia suy dinh dưỡng làm 3 độ: – Suy dinh dưỡng độ I: Trọng lượng[Read More…]

Trẻ biếng ăn

Làm gì khi trẻ biếng ăn, sút cân?

Những biểu hiện như trẻ biếng ăn, sút cân hay kém hấp thu chất, suy dinh dưỡng là những vấn đề mà các bậc cha mẹ rất quan tâm. Các chuyên gia dinh dưỡng đã khuyên rằng:” Hãy bổ sung các chất như Kẽm, vitamin nhóm B hay các axit amin để trẻ phục hồi cân nặng”. Nguyên nhân nào[Read More…]

Cấn tránh dùng so-co-la-khi bị đau đầu

Thực phẩm cần tránh khi bị đau đầu

Khi bị đau đầu bạn thường có cảm giác khó chịu, và mệt mõi. Để tránh tình trạng mõi mệt khi đau đầu bạn cần có một chế độ dinh dưỡng hợp lý. Dưới đây là những thực phẩm cần tránh khi bị đau đầu. Sô-cô-la Sôcôla chứa chất phenylethylamine. Chấy này khiến mạch máu co lại và giãn ra,[Read More…]

Không nên dùng là và hoa cà tím

Bộ phận có độc của rau củ bạn cần tránh

Thực phẩm chúng ta dùng hàng ngày trong những bữa ăn. Thế nhưng có những bộ phận của rau có chứa độc mà bạn lại không biết, khi sử dụng lại vô tình gây hại cho cơ thể. Dưới đây chúng tôi sẽ chia vài điều về bộ phận của rau củ có độc mà bạn cần tránh đó là:[Read More…]