Post Tagged with: "phương pháp ổn định đường huyết"

Phương pháp đi bộ tốt cho người bệnh tiểu đường

Ổn định đường huyết bằng cách đi bộ hàng ngày

Đối với người bệnh tiểu đường, để ổn định lượng đường huyết trong máu, ngoài chế độ ăn uống ra thì thói quen tập luyện hàng ngày cũng rất là quan trọng. Và tốt nhất là bạn nên rèn luyện thói quen đi bộ từ 20-30 phút mỗi ngày để ổn định lượng đường huyết của người bệnh. Nhưng đi[Read More…]