Giai đoạn mang thai, mẹ bầu cần có một chế độ ăn uống lành mạnh, để đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và bé. Tuy nhiên các mẹ phải hiểu rằng không phải cứ ăn nhiều, ăn nhiều thực phẩm dinh dưỡng là tốt cho thai kì. Nhiều thực phẩm mẹ bầu không nên ăn chúng tôi sẽ cung[Read More…]
Dinh dưỡng trong 3 tháng đầu thai kỳ thật sự khó khăn cho các bà bầu, nhất là những người mang thai lần đầu. Trong giai đoạn mang thai cần một chế độ ăn lành mạnh để mẹ được khỏe và thai nhi phát triển toàn diện. Sau đây là một số gợi ý bạn có thể tham khảo nếu[Read More…]
Da của trẻ thường rất mỏng, dễ nhạy cảm với tác động của môi trường xung quanh. Việc lựa chọn những sản phẩm phù hợp cho làn da trẻ nên được các mẹ cân nhắc hơn cả. Nên lựa chọn sản phẩm làm sạch cho trẻ có thành phần tẩy rửa dịu nhẹ, cung cấp độ ẩm cần thiết và[Read More…]
Như các bạn cũng đã biết, có thể người chiếm 75% là nước. Do vậy, việc bổ sung nước khi mang thai đóng vai trò rất quan trọng. Tuy nhiên, không phải nước gì cũng tốt cho sức khỏe, đặc biệt là bà bầu. Nội dung dưới đây chúng tôi sẽ chia sẻ đến bạn đọc các loại nước uống[Read More…]
Vịt lộn là một trong những thực phẩm vô cùng bổ dưỡng và thơm ngon mà nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, có những điều bạn cần chú ý trước khi ăn để đảm bảo an toàn cho sức khỏe. Không nên ăn vào buổi tối Trong Đông Y, trứng vịt lộn được coi là món ăn bài thuốc có[Read More…]
Tình trạng trẻ biếng ăn là vấn đề thường luôn làm các bậc phụ huynh đau đầu. Với mẹo giúp cải thiện tình trạng biếng ăn sau đâu sẽ cho các ông bố bà mẹ giúp con ăn uống tốt hơn. Để con được đói Mẹ phải đảm bảo rằng trẻ thực sự đói, nếu không bữa ăn sẽ là[Read More…]
Trái cây là món ăn không thể thiếu dành cho những phụ nữ mang thai. Tuy nhiên, có những trái cây nên dùng những cũng có những loại trái cây không nên dùng. Trái cây tốt cho phụ nữ mang thai Đu đủ: chín chứa nhiều chất dinh dưỡng như vitamin A, C, canxi, sắt… lại không có tinh bột,[Read More…]
Mùa hè nắng nóng luôn khiến cơ thể mệt mõi không chỉ với người lớn mà trẻ nhỏ lại càng là đối tượng bị ảnh hưởng khá nhiều. Để giúp các bé có sức khỏe tốt trong những ngày hè thì dinh dưỡng là yếu tố vô cùng quan trọng. Với bài chia sẻ về dinh dưỡng cho trẻ trong[Read More…]
Chế độ dinh dưỡng là yếu tố vô cùng quan trọng để giúp bạn có một sức khỏe tốt. Dưới đây chúng tôi sẽ có những lời khuyên dinh dưỡng để giúp bạn có chế độ ăn uống hợp lý và khoa học hơn. Ăn đa dạng nhiều loại thực phẩm và đảm bảo đủ 4 nhóm: chất bột, chất[Read More…]
Chứng khó tiêu, hoặc rối loạn tiêu hóa, xảy ra khi bạn gặp khó khăn trong tiêu hóa thức ăn, có thể biểu hiện với một số triệu chứng bao gồm: đau bụng, cảm giác khó chịu hay đau rát ở vùng bụng trên. Với những thực phẩm chữa khó tiêu dưới đây sẽ giúp các bạn. Uống đủ nước[Read More…]
Hướng dẫn cách gieo ươm và chăm sóc mai tứ quý 
Top 5 thực phẩm bổ não, tăng cường trí nhớ 
Cách chăm sóc và ý nghĩa của cây Hồng Môn 
Kiểm chứng cách trị mụn bằng nha đam có hiệu quả không? 
3 sản phẩm chính của cao hồng sâm Hàn Quốc 
Làm thế nào để không mua nhầm phải “nhân sâm Hoa Kỳ rác”? 
Cách chọn mua đông trùng hạ thảo tốt nhất 
Bệnh bạch biến ở bao quy đầu ban phải làm thế nào? 
Có những thói quen ăn uống tưởng chừng như vô hại nhưng không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn là thủ phạm khiến làn da của chúng ta lão hóa nhanh chóng. Dưới đây, chúng tôi xin liệt kê 7 thực phẩm khiến da bị lão hóa nhanh, khô ráp và nếp nhăn nhiều, cùng tìm hiểu nhé.[Read More…]
