Nám là một vấn đề thẩm mỹ phổ biến ảnh hưởng đến rất nhiều người, đặc biệt là phụ nữ. Nám thường xuất hiện dưới dạng các vết nâu hoặc đen trên da mặt, trán, má và mũi, khiến cho nhiều quý chị em trở nên mặc cảm, tự ti. Tuy nhiên, bạn có thể xóa mờ các vết nám bằng các phương pháp tự nhiên áp dụng tại nhà.

Sau đây, bài viết sẽ hướng dẫn cho bạn 5 cách trị nám bằng khoai tây đang được nhiều quý chị em ưa chuộng.

Hướng dẫn 5 cách trị nám tại nhà bằng khoai tây hiệu quả

Trị nám với đá viên khoai tây nguyên chất

Khoai tây có chứa nhiều các chất dinh dưỡng như protein, khoáng chất và vitamin C, đây đều là những thành phần giúp giảm sự sản xuất melanin trên da và làm sáng da hiệu quả.

Hơn nữa, khoai tây còn giúp làm mềm và dịu da, giúp làm giảm tình trạng da khô và nhăn da.

Dùng đá viên khoai tây để trị nám.
Dùng đá viên khoai tây để trị nám.

Cách trị nám bằng khoai tây như sau:

  • Gọt vỏ khoai tây, rửa sạch, cắt thành từng miếng nhỏ rồi cho vào máy xay nhuyễn, có thể thêm chút nước để hỗn hợp lỏng hơn.
  • Bạn cho phần khoai tây đã xay vào khay đựng đá, mỗi lần sử dụng 1 cục đá để lăn và chườm trên vùng da nám.
  • Sau khi gọt vỏ và rửa sạch, bạn cắt khoai tây thành từng lát mỏng rồi đắp lên vùng da bị nám trong khoảng 15 phút.
  • Khoai tây đã gọt vỏ mang đi hấp đến khi chín mềm, sau đó bạn nghiền nhuyễn khoai tây và đắp lên mặt, tập trung vùng da bị nám.
  • Thư giãn khoảng 15 phút rồi rửa sạch mặt là được.

Khoai tây và nước cốt chanh

Quý chị em có thể sử dụng khoai tây để chăm sóc da và điều trị nám tại nhà vì khoai tây giàu chất dinh dưỡng như protein, khoáng chất và vitamin, đặc biệt là vitamin C giúp cho da sáng hơn. Bạn có thể trộn khoai tây và nước chanh để tạo mặt nạ chăm sóc da.

Sau đây là hướng dẫn cách trị nám bằng khoai tây kết hợp nước chanh ép:

  • Trộn đều nước ép khoai tây và nước cốt chanh.
  • Thoa đều lên mặt và vùng da bị nám khoảng 30-40 phút.
  • Rửa sạch với nước lạnh sau đó lau khô da.

Khoai tây kết hợp với trứng gà

Cách trị nám bằng khoai tây tại nhà kết hợp với trứng gà là một phương pháp tự nhiên mang lại nhiều hiệu quả.

Bởi trong thành phần của trứng gà có chứa nhiều vitamin và protein. Vì vậy, việc thường xuyên thực hiện phương pháp này để chăm sóc da mặt sẽ giúp quý chị em cải thiện độ trắng sáng của da, cung cấp các dưỡng chất giúp cho da khỏe mạnh.

Cách thực hiện như sau:

  • Đầu tiên, để chuẩn bị mặt nạ trị nám từ khoai tây kết hợp trứng gà, quý chị em cần luộc chín một quả khoai tây, sau đó lột bỏ vỏ và nghiền nhuyễn.
  • Sau đó, khuấy đều lòng trắng trứng gà với khoai tây đã nghiền nhuyễn cho đến khi hỗn hợp đạt được độ sánh mịn.
  • Tiếp theo, rửa sạch mặt và lau khô, sau đó thoa một lớp mặt nạ vừa đủ lên vùng da bị nám.
  • Nằm thư giãn, để mặt nạ khô khoảng 20 phút, sau đó gỡ và rửa sạch với nước lạnh.

Dùng khoai tây và dầu oliu để chữa nám

Do chứa một lượng vitamin C, vitamin E dồi dào nên dầu oliu trở thành sản phẩm làm đẹp da không chị em nào muốn bỏ lỡ. Thành phần dầu oliu hoạt động như chất chống oxy hóa, giúp giải quyết các tổn thương của da, tăng độ đàn hồi da đáng kể.

Cách trị nám bằng khoai tây kết hợp dầu oliu giúp hồi phục các tổn thương trên da.
Cách trị nám bằng khoai tây kết hợp dầu oliu giúp hồi phục các tổn thương trên da.

Cách trị nám bằng khoai tây kết hợp oliu như sau:

  • Chuẩn bị 1 củ khoai tây, rửa sạch, gọt vỏ, luộc/hấp chín rồi nghiền mịn.
  • Cho vào khoai tây đã nghiền khoảng 1 – 2 thìa dầu oliu.
  • Hỗn hợp đồng nhất thu được bạn đắp lên mặt, tập trung vùng da bị nám.
  • Thư giãn khoảng 15 – 20 phút rồi rửa sạch mặt.

Sử dụng khoai tây kết hợp mật ong

Bạn có biết rằng mật ong không chỉ là một loại chất kháng sinh tuyệt vời cho tiêu hóa mà còn có tác dụng làm đẹp da rất hiệu quả? Và nếu bạn đang gặp vấn đề về nám da, hãy áp dụng thử cách trị nám bằng khoai tây kết hợp mật ong này.

Bạn có thể thực hiện theo các bước dưới đây:

  • Chuẩn bị sẵn 1 củ khoai tây, 2 thìa mật ong, 2 thìa sữa tươi không đường
  • Hãy luộc khoai tây và nghiền cho đến khi nát nhuyễn.
  • Tiếp theo, bạn hãy trộn đều khoai tây nghiền với mật ong và sữa tươi không đường để tạo thành một hỗn hợp đặc sệt.
  • Sau khi rửa mặt thật sạch, bạn hãy đắp hỗn hợp trên da mặt và massage nhẹ nhàng trong vòng 30 phút để các thành phần có thể thẩm thấu sâu vào da.

Với cách trị nám này bạn có thể thực hiện từ 2 – 3 lần/tuần để giúp da luôn được mịn màng và tươi trẻ nhé.

Cách phòng ngừa nám tại nhà hiệu quả 

  • Thường xuyên vận động thể thao giúp da bài tiết và đào thải các độc tố tốt hơn.
  • Bổ sung các thực phẩm tốt cho da như sữa chua, cam, quýt, bưởi, dâu, kiwi, cà rốt, cà chua, các loại rau xanh để giúp da khỏe mạnh và ngăn ngừa nám trở lại.
  • Đảm bảo bổ sung đầy đủ nước cho cơ thể để duy trì độ ẩm cho da.
  • Khi ra ngoài, quý chị em nên tránh để da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời trong khoảng thời gian từ 9h – 16h, vì đây là thời điểm có nhiều tia bức xạ sẽ nhanh chóng làm da sạm nám trở lại và nhanh lão hóa.
  • Khi ra ngoài, quý chị em có thể sử dụng khẩu trang, mặc trang phục kín, đeo kính râm, đội nón có vành to, đi giày thay cho dép,… để che chắn tốt hơn.
  • Quý chị em cũng nên sử dụng kem chống nắng với độ SPF phù hợp để bảo vệ làn da khỏi các tác động từ tia tử ngoại.
  • Trong quá trình điều trị nám, ngoài các cách trị nám bằng khoai tây trên, quý chị em có thể kết hợp thông minh bằng cách hỗ trợ thêm các sản phẩm chăm sóc da chuyên biệt, đặc biệt là các mỹ phẩm có công dụng trị nám để nhanh chóng xóa mờ các vết nám, tàn nhang trên da mặt, giúp khôi phục da mặt từ các tổn thương và trả lại làn da trắng sáng, mịn màng.
Hỗ trợ mỹ phẩm trị nám giúp xóa mờ các vết nám và cải thiện làn da trắng sáng, mịn màng.
Hỗ trợ mỹ phẩm trị nám giúp xóa mờ các vết nám và cải thiện làn da trắng sáng, mịn màng.

Tham khảo thêm >> Review kem trị nám tàn nhang tốt nhất hiện nay

Trên là Top 5 cách trị nám bằng khoai tây đang được nhiều quý chị em áp dụng hiệu quả. Hi vọng bạn có thể áp dụng thử để cải thiện chất lượng làn da trắng sáng từng ngày.

Chúc bạn luôn xinh đẹp!

Nguồn: Nhà thuốc Việt

 

Xem thêm các chủ đề liên quan:

Top 3 cách trị nám da bằng lô hội siêu tiết kiệm

3 loại mặt nạ trái cây trị nám tốt nhất