Bạn biết không, xung quanh chúng ta có rất nhiêu thực phẩm bổ máu tốt cho cơ thể. Sau đây là 10 thực phẩm màu đỏ bổ máu cho cơ thể.
1. Dưa hấu
2. Thịt bò
3. Ớt đỏ
4. Dâu tây
5. Cà chua
6. Táo đỏ
7. Anh đào
8. Nam việt quất
9. Quả lựu
10. Củ cải đường
Xem thêm:
==> Thập Toàn Đại Bổ – Cải thiện tình trạng suy nhược cơ thể, thiếu máu
==> 5 thực phẩm “vàng” tốt cho người bị thiếu máu
Nguồn: suckhoegiadinh.com.vn