Suy nhược thần kinh là hội chứng ảnh hưởng rất lớn đến chất lượng cuộc sống của người bệnh. Sau đây, cùng tìm hiểu các bài thuốc dân gian chữa suy nhược thần kinh nhé.

Chè long nhãn – hạt sen: 

Long nhãn 20g, hạt sen 20g, bột sắn dây 2 thìa cà phê, đường trắng vừa đủ. Long nhãn rửa qua nước ấm, hạt sen rửa sạch. Hai thứ cho vào nồi thêm nước hầm nhừ, hòa bột sắn dây đun sôi lại rồi cho đường là được. Ăn ngày 2 lần (ăn nguội).

Cháo tim lợn táo nhân: 

Tim lợn 1 quả, gạo tẻ 100g, táo nhân 20g, rau thơm, gia vị vừa đủ. Táo nhân sao đen, sắc lọc lấy nước bỏ bã. Tim lợn thái lát mỏng ướp gia vị mắm muối, để riêng. Lấy nước thuốc cùng gạo nấu cháo cho chín kỹ rồi cho tim lợn vào, đun cho sôi đều một lát là được, nêm gia vị, hành hoa, chanh ớt ăn nóng.

Cháo óc lợn – sâm quy:

Óc lợn 1 cái, phòng sâm 15g, đương quy 15g, rễ đinh lăng 15g, gạo tẻ 100g, gia vị vừa đủ. Phòng sâm, đương quy, rễ đinh lăng sắc kỹ lọc lấy nước bỏ bã, dùng nước thuốc này cùng gạo nấu thành cháo, khi cháo gần chín choóc lợn vào, đun tiếp cho tới khi chín đều, nêm gia vị, hành hoa, chanh ớt ăn nóng. 

Ngoài ra, bạn cũng có thể bổ sung thêm các thực phẩm hỗ trợ chống suy nhược thần kinh như Kim Than Khang nhé.

Xem thêm: 

==> 3 món ăn giúp an thần và chữa bệnh mất ngủ

==> Chữa suy nhược thần kinh bằng lục lạc ba lá

Chúc bạn thành công!

Nguồn: diendan.songkhoe.vn