Dinh dưỡng

Thực phẩm giúp cải thiện sức khỏe cho phụ nữ ngoài 40

Thực phẩm giúp cải thiện sức khỏe cho phụ nữ ngoài 40

Khi bắt đầu bước sang độ tuổi trung niên, sức khỏe phụ nữ có nhiều thay đổi cũng như những biến đổi về tâm lý. Do đó, việc chú ý chăm sóc sức khỏe và chế độ dinh dưỡng là điều vô cùng cần thiết và quan trọng. Dưới đây chúng tôi sẽ có những chia sẻ cho các bạn[Read More…]

Thực phẩm giúp ngăn ngừa ung thư vú chị em biết chưa?

Thực phẩm giúp ngăn ngừa ung thư vú chị em biết chưa?

Tỉ lệ mắc ung thu vú ở nữ giới ngày một tăng cao. Đây thực sự là điều báo động và vô cùng nguy hiểm mà phụ nữ cần hết sức chú ý trong việc chăm sóc vòng 1 của mình. Đặc biệt là trong việc sử dụng thực phẩm ngăn ngừa ung thư vú dưới đây: Chất xơ: Mặc[Read More…]

Những vitamin cần thiết cho “vòng 1” khỏe

Những vitamin cần thiết cho “vòng 1” khỏe

Đa số chị em phụ nữ vẫn chưa chăm sóc tốt cho vòng một của mình. Đặc biệt là về chế độ dinh dưỡng. Để giúp chị em biết chăm sóc cho núi đôi của mình tốt hơn chúng tôi sẽ có những chia sẻ về những vitamin cần thiết cho vòng một khỏe dưới đây: Vitamin A Vitamin A[Read More…]

Cách đối phó với ban nhiệt ở trẻ nhỏ vào mùa hè

Cách đối phó với ban nhiệt ở trẻ nhỏ vào mùa hè

Vào mùa hè thời tiết nắng nóng và khó chịu làm bé dễ gặp nhiều vấn đề về sức khỏe. Nhất là tình trạng ban nhiệt làm bé khó chịu. Để các mẹ chăm sóc bé ban nhiệt vào mùa hè chúng tôi sẽ mách các mẹ một số cách dưới đây: Luôn mặc quần áo phù hợp Mặc cho[Read More…]

Young woman having breakfast. Balanced diet

5 sai lầm cần tránh khi bị đau bụng

Đau bụng có thể là vấn đề khá bình thường của cơ thể khi chúng ta ăn uống chướng bụng khó tiêu hay có rất nhiều lý do khác gây ra tình trạng đau bụng nói trên. Tuy nhiên, dù đau bụng không phải là vấn đề quá nghiêm trọng nhưng các bạn cũng cần điều trị đúng cách và[Read More…]

9 thói quen đơn giản giúp chị em phòng ngừa ung thư vú

9 thói quen đơn giản giúp chị em phòng ngừa ung thư vú

Ung thư vú là căn bệnh vô cùng nguy hiểm với nữ giới. Tuy nhiên, với thói quen sinh hoạt và ăn uống hợp lý chúng ta hoàn toàn có thể ngăn ngừa căn bệnh này. Dưới đây là 9 thói quen đơn giản giúp chị em ngăn ngừa ung thư vú. Tập thể dục đều đặn Tập thể dục[Read More…]

Tiêu Khiết Thanh

Những nguyên nhân và triệu chứng gây viêm thanh quản cấp, mãn tính

Trong những năm gần đây, những bệnh như viêm thanh quản xuất hiện rất nhiều, phần lớn là những người nam giới ở tuổi 40. Những loại bệnh như thế này thường xuyên xuất hiện ở những người làm nghề giáo viên hay những người làm các công việc chăm sóc khách hàng. Dưới đây là những nguyên nhân và[Read More…]

7 thực phẩm người sỏi thận cần tránh

7 thực phẩm người sỏi thận cần tránh

Sỏi thận là căn bệnh ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe của người bệnh. Bên cạnh, việc điều trị bệnh thì người bệnh cũng cần chú ý tới chế độ dinh dưỡng. Người bệnh sỏi thận cũng cần tránh 7 thực phẩm sau đây: Rau bina Rau bina rất giàu oxalat và nó kết hợp với canxi có thể[Read More…]

Bị bỏng ăn gì để nhanh lành?

Bị bỏng ăn gì để nhanh lành?

Với trường hợp bị mỏng thì việc bổ sung dinh dưỡng là việc cần thiết để vết thường nhanh chóng phục hồi. Thế thì ăn gì khi bị bỏng để nhanh lành? Dưới đây chúng tôi sẽ có những chia sẻ cụ thể về vấn đề này mà các bạn nên biết. Những thực phẩm cần thiết Cho người bệnh[Read More…]

7 nguyên tắc dinh dưỡng cho bé mẹ cần chú ý

7 nguyên tắc dinh dưỡng cho bé mẹ cần chú ý

Thói quen ăn uống ảnh hưởng không nhỏ tới sự phát triển của trẻ. Do đó, các mẹ cần có chế độ ăn uống phù hợp với bé. Bên cạnh đó cũng có những nguyên tắc dinh dưỡng cho bé mà các mẹ cần chú ý đó là: Đa dạng thực phẩm Trên thế giới này chẳng có loại thức[Read More…]

Trải Nghiệm Game Bài Đỉnh Cao Tại 188BET Ngay Hôm Nay