Dinh dưỡng

Cách nấu cháo gà nấm hương, món ngon cho bé

Cách nấu cháo gà nấm hương, món ngon cho bé

Cháo là món ăn quen thuộc của trẻ trong suốt quá trình phát triển, bởi cháo vừa dễ làm, dễ ăn lại giàu dinh dưỡng rất thích hợp cho trẻ. Vậy nên mẹ hãy cùng làm mới thực đơn các món ngon cho bé với món cháo mới : cháo gà nấm hương mẹ nhé, một món cháo vừa thơm[Read More…]

Baby boy drinking milk

Các món ăn giúp tăng cân cho trẻ 3 tuổi

Thực đơn bao gồm các món ăn thơm ngon, bổ dưỡng giúp tăng cân cho trẻ. Mẹ nên tham khảo để có thể nấu cho bé những món ăn này nhé. 1. Món ăn giúp tăng cân cho trẻ 3 tuổi  Bữa sáng (lúc 6h):  – 200-250ml sữa (bò, đậu nành), ½ cái bánh mì. – 1 bát cháo thịt lớn,[Read More…]

Cách làm kem que cực đơn giản cho bé yêu

Cách làm kem que cực đơn giản cho bé yêu

Kem que là món ăn yêu thích của bé trong những ngày hè nóng nực. Tự học cách làm kem que đơn giản để bé yêu có những que kem ngon lành, chất lượng để thưởng thức nhé! Kem que hoa quả Nguyên liệu Với công thức làm kem que hoa quả này, bạn cần:  – Nước chanh  – Dưa[Read More…]

Các mẹ Nhật làm đẹp sau sinh như thế nào nhĩ?

Các mẹ Nhật làm đẹp sau sinh như thế nào nhĩ?

Trà xanh, đậu nành, cá… là một trong những thực phẩm mà mẹ Nhật sau sinh rất ưa chuộng.  Nhà thuốc Việt cũng chia sẻ một số kem dưỡng da tốt nhất cho các chị em phụ nữ có nhu cầu làm đẹp. Xem thêm chi tiết nhé: kem dưỡng da tốt nhất và kem trị nám. Ăn dặm kiểu[Read More…]

Những lưu ý khi sử dụng rau khi ăn lẩu để tránh ngộ độc

Những lưu ý khi sử dụng rau khi ăn lẩu để tránh ngộ độc

Để tránh ngộ độc rau khi ăn lẩu bạn cần chú ý mua rau có nguồn gốc rõ ràng, rửa thật sạch và tránh sử dụng thực phẩm kỵ với rau.     Lẩu là món ăn được nhiều người ưa thích với hương vị phong phú và hấp dẫn. Một trong những thành phần không thể thiếu là các[Read More…]

Hướng dẫn làm sữa chua dẻo và ngon nhất đơn giản tại nhà

Hướng dẫn làm sữa chua dẻo và ngon nhất đơn giản tại nhà

Trong thời tiết nóng nực thì sữa chua là 1 món ăn được ưa chuộng. Chia sẻ cách làm sữa chua dẻo ngon đơn giản tại nhà phục vụ nhu cầu dinh dưỡng. Sữa chua dẻo là 1 món ăn ngon hàng ngày và có rất nhiều tác dụng làm đẹp. Để làm sữa chua dẻo tạ cần xem công[Read More…]

Làm sữa chua bằng sữa tươi tại nhà

Làm sữa chua bằng sữa tươi tại nhà

Chia sẻ phương pháp làm sữa chua bằng sữa tươi tại nhà đảm bảo dinh dưỡng an toàn cho các bà nội trợ đảm đang. Dưới đây là các bước nấu món sữa chua đơn giản từ sữa tươi tại nhà. Chuẩn bị nguyên liệu: – Sữa tươi (loại chưa thanh trùng): 1 lít. – Sữa chua có đường (loại[Read More…]

Những món ăn dinh dưỡng tốt cho bệnh tim

Những món ăn dinh dưỡng tốt cho bệnh tim

Bệnh tim mạch là một bệnh đòi hỏi chế độ ăn uống khoa học và hợp lý, tuy nhiên rất nhiều bệnh nhân mắc bệnh về tim mạch thực hiện chế độ đó quá khắt khe, khiến cho chúng ta đã bỏ qua khá nhiều món ăn mang lại dinh dưỡng cao cho người bệnh tim mạch. Bài viết dưới[Read More…]

Một số món ăn tốt cho người bệnh trĩ

Một số món ăn tốt cho người bệnh trĩ

Khi bị trĩ, người bệnh thường xuất hiện các triệu chứng: chảy máu gây thiếu máu trầm trọng, sa trĩ gây sưng vù, chảy máu, bầm tím, nghẹt hậu môn rất khó chịu Trĩ là bệnh phổ biến hàng đầu trong các bệnh lý liên quan đến đường hậu môn. Bệnh này chủ yếu do dãn quá mức các đám[Read More…]

Món ăn dinh dưỡng dành cho người tiểu đường

Món ăn dinh dưỡng dành cho người tiểu đường

Chế độ ăn hợp lý và mang đầy đủ chất dinh dưỡng là một trong những cách điều trị không của riêng một loại bệnh nào. Mỗi bệnh đều mang những đặc điểm riêng đòi hỏi phải có một chế độ ăn sao cho phù hợp. Bài viết này chúng tôi xin giới thiệu một số món ăn dành cho[Read More…]