Những loại rau tốt cho giai đoạn mang bầu
Bà bầu không nên bỏ qua súp lơ xanh, khoai lang, cà chua… trong chế độ ăn uống mỗi ngày. Trong chế độ ăn uống của mẹ bầu luôn được khuyên nên bổ sung đầy đủ các loại thực phẩm tươi sống, đặc biệt là rau xanh. Những thực phẩm này có chứa nhiều chất dinh dưỡng và khoáng chất[Read More…]