Sau đây xin giới thiệu cho các bạn những món giàu dinh dưỡng và lạ miệng giúp cho các con của bạn có đầy đủ chất dinh dưỡng, phòng được suy dinh dưỡng cho trẻ. Hãy tham khảo bài viết sau nhé! Bác sĩ chuyên khoa 1 Trần Thị Minh Nguyệt hướng dẫn một số món ngon giàu dưỡng chất[Read More…]
Tuy nhà giàu ăn uống đầy đủ nhưng trẻ vẫn rất dể bị suy dinh dưỡng. Vậy đâu là nguyên nhân của triệu chứng này? Có phải do bố mẹ mà ra không? Mỗi ngày, khoa Dinh dưỡng của Bệnh viện Nhi Đồng 2 TP.HCM khám cho hơn 200 bệnh nhi có vấn đề về dinh dưỡng. Trong đó, 50%[Read More…]
Mọi người thường nghĩ cà rốt tốt cho mắt vì có nhiều vitamin A nhưng mắt còn cần nhiều loại chất hơn nữa để phòng, chống các bệnh thoái hóa cũng như giữ ánh nhìn tinh nhanh hơn. Dưới đây là Cách giúp mắt sáng khỏe hơn mỗi ngày. 1. Lutein và zeaxanthin Cả hai đều là chất carotenoid nằm trong[Read More…]
Bổ sung chất dinh dưỡng là cách mà các mẹ có thể giúp trẻ phục hồi sau khi trẻ bị suy dinh dưỡng. hãy chú ý đến trẻ nhé! Suy dinh dưỡng là tình trạng thường gặp ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ với nguyên nhân chủ yếu là do quá trình chăm sóc và nuôi dưỡng không được[Read More…]
Các món ăn cay thường làm cho người ta thích thú. Vậy bạn có nên lạm dụng việc ăn cay này để làm hại sức khỏe mình không khi mà nó đang là trào lưu? Sau đây là những tác hại do ăn quá cay mà ra. 1/ Viêm dạ dày Thường xuyên ăn các đồ ăn chua cay vào[Read More…]
Suy dinh dưỡng ở trẻ là tình trạng thiếu hụt các chất dinh dưỡng cần thiết làm ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình tăng trưởng cân nặng, chiều cao cũng như sự phát triển chung của trẻ. Theo tiêu chuẩn cân nặng/tuổi người ta chia suy dinh dưỡng làm 3 độ: – Suy dinh dưỡng độ I: Trọng lượng[Read More…]
Những biểu hiện như trẻ biếng ăn, sút cân hay kém hấp thu chất, suy dinh dưỡng là những vấn đề mà các bậc cha mẹ rất quan tâm. Các chuyên gia dinh dưỡng đã khuyên rằng:” Hãy bổ sung các chất như Kẽm, vitamin nhóm B hay các axit amin để trẻ phục hồi cân nặng”. Nguyên nhân nào[Read More…]
Vào thời kì mãn kinh, giấc ngủ trở nên khó khăn do lo âu, bốc hỏa và sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể. Để tránh được tình trạng mất ngủ, bạn có thể thử áp dụng 7 cách sau đây. Nó phần nào sẽ giúp cho bạn có được giắc ngủ ngon hơn. Steven Goldstein – Giáo[Read More…]
Khi tới giai đoạn tiền mãn kinh, phụ nữ sẽ có nhiều thay đổi lớn trong và ngoài cơ thể. Nhưng có những vấn đề mà họ cũng thường hay lầm tưởng và kéo theo đó là sự thiếu chuận bị khiến cho các triệu chứng trầm trọng hơn. Mãn kinh ở phụ nữ bắt đầu ở tuổi 50 Điều[Read More…]
Có nhiều mẹo trong ăn uống giúp bạn có thể tăng cân nhanh mà tiêu biểu nhất là họ dùng các thực phẩm từ thiên nhiên. Dùng mật ong chính là một cách để giúp người gầy tăng cân hiệu quả được nhiều người áp dụng. Mật ong không chỉ là nguyên liệu hữu hiệu trong việc làm đẹp mà[Read More…]
Hướng dẫn cách gieo ươm và chăm sóc mai tứ quý 
Top 5 thực phẩm bổ não, tăng cường trí nhớ 
Cách chăm sóc và ý nghĩa của cây Hồng Môn 
Kiểm chứng cách trị mụn bằng nha đam có hiệu quả không? 
3 sản phẩm chính của cao hồng sâm Hàn Quốc 
Làm thế nào để không mua nhầm phải “nhân sâm Hoa Kỳ rác”? 
Cách chọn mua đông trùng hạ thảo tốt nhất 
Bệnh bạch biến ở bao quy đầu ban phải làm thế nào? 
Nám da mặt là một vấn đề gây tự ti và khó chịu cho nhiều chị em phụ nữ. Tuy nhiên, để có một làn da trắng sáng, mịn màng, việc trị nám đòi hỏi sự kiên nhẫn và đều đặn trong thời gian dài. Việc tìm kiếm các nguyên liệu tự nhiên để trị nám cũng ngày càng phổ[Read More…]
